Welk voetenbad kopen?

Is een voetenbad goed voor je?

Het gebruiken van een voetenbad is de perfecte manier om je voeten te verzorgen en zacht te maken. Een voetenbad is niet alleen goed voor je voeten maar ook voor de rest van je lichaam. Met een voetenbad kom je niet alleen lichamelijk helemaal tot rust maar ook geestelijk. Het is belangrijk om tijd voor jezelf te nemen. Een voetenbad kun je heel eenvoudig nemen terwijl je een boek of tijdschrift leest, tv kijkt of gewoon lekker je ogen dicht doet. Het kan helpen stress te verminderen.

Naast de ontspannende werking kan een voetenbad ook helpen tegen spierpijn. Zo kan een voetenbad heerlijk zijn na intensief bewegen. Het helpt de vermoeide voeten tot rust te laten komen. Daarnaast kan het helpen voor een betere doorbloeding van het hele lichaam. Door een warm voetenbad worden de voeten en tenen beter doorbloed en kunnen voedingsstoffen en zuurstof beter worden aangevoerd. Heb je last van eelt? Ook dan kan het nemen van een voetenbad bevorderlijk zijn in combinatie met het gebruik van een puimsteen. Door het voetenbad kan de eelt losweken.

Wat is een goed voetenbad?

Er zijn verschillende soorten voetenbaden. Het ene voetenbad is luxer dan de ander. Het hangt volledig van jouw wensen af. Zo kun je kiezen voor een voetenbad met infraroodmassage. Of heb je liever een voetenbad met voetreflexzonemassage of vind je het belangrijk dat je zelf de temperatuur van het water kan instellen? Één ding is zeker met een voetenbad krijg je weer heerlijke frisse en schone voeten.

Welke soorten voetenbaden zijn er?

Er zijn verschillende voetenbaden. De meeste voetenbaden zijn geschikt voor schoenmaten tot 44 of 46 en kleiner. Zo zijn er voetenbaden van bekende merken zoals Medisana en Beurer. Een voetenbad beschikt over een massagefunctie, ook wel vibratiemassage genoemd. Door de massagefunctie worden de voeten gemasseerd. De massagenoppen bevinden zich op de bodem van het voetenbad. Het gebruiken van de massagestand kan ook zonder water. Bij veel voetenbaden worden drie pedicure opzetstukken geleverd. Dit kan bijvoorbeeld een opzetstuk zijn voor likdoorn- en eeltverwijderen en voor dode huidcellen, een massage-opzetstuk voor massage van de voeten en bevordering van doorbloeding of een borsteltje dat de reflexzones van de voetzolen stimuleert.

Sommige voetenbaden beschikken over een licht- en infraroodwarmte-functie. Dit zorgt ervoor dat het water niet te snel afkoelt en dat het langer warm blijft. Daarnaast zijn er voetenbaden met een bubbelfunctie. Hierbij wordt er via kleine openingen water naar buiten gespoten waardoor er bubbels ontstaan. Door deze bubbels worden de voeten op een zachte manier gemasseerd.

Wat kun je het beste in een voetenbad doen?

Een voetenbad op zich is al lekker en goed voor je voeten en lichaam. Om het effectiever te maken kun je iets aan het water toevoegen. Gebruik wel altijd natuurlijke middelen. Zo kan er onder andere amandelolie, lavendelolie, baking soda of badzout toegevoegd worden aan een voetenbad. Van olie worden je voeten lekker zacht. Baking soda is zuiveringszout dat zorgt voor heerlijk zachte en geurloze voeten. Het werkt ontzurend en ontsmettend. Ook badzout helpt de voeten zacht te maken en helpt tegen eelt. Heb je last van voetschimmel? Dan kan azijn een goed middel zijn om te helpen bij de strijd tegen de schimmel. Denk aan azijn zoals appel- of natuurazijn.

Let op! Voeg nooit schoonmaakmiddelen toe aan een voetenbad. Schoonmaakmiddelen zoal chloor, soda, zeep, afwasmiddel of dettol. Ook het mengen van baking soda en azijn is niet verstandig, want dan krijg je een chemische reactie.

Hoe kun je een voetenbad nemen?

Het maken van een voetenbad is vrij eenvoudig. Pak het voetenbad en vul deze met lauw tot warm water. Pas op dat het water niet te warm want dit is dit niet bevorderlijk voor de voeten. Leg om water op de vloer te voorkomen een handdoek onder het voetenbad. En voeg eventueel een badzout of een natuurlijke olie toe om nog meer uit het voetenbad te halen. Laat je voeten maximaal 10 minuten in het bad zitten. Doe je dit langer dan kan dit juist weer een slechte werking hebben op je voeten. Spoel je voeten eventueel af met schoon water. Droog daarna je voeten goed af, ook tussen de tenen. Zo voorkom je een schimmelinfectie. Verder kun je nog een vocht inbrengende crème aanbrengen op de voeten en deze inmasseren. Hiermee hydrateer je de huid van de voeten en maak je de huid lekker zacht.